捻挫してしまった方、過去に捻挫して違和感が残る方

くなる日が多くなり、外出される方も増えてきていると思います。

少しテンションが上がって急に走って足首を捻挫(ひねって痛める)する方が増えてきています。

捻挫した直後は必ず安静にして頂き、冷やすことをオススメします。

直後に痛みがないからといってそのまま過ごしますと、痛めたところがひどくなり腫れてくる事があります。

腫れてくると腫れを引かすのに時間がかかりますので注意しないといけません。

また過去に捻挫をして痛みはなくなったけど、変な違和感(前とは違う足首の感覚)が取れない方がおられます。

その場合は足首を痛めた後に関節周囲の組織が固まって関節の可動域を邪魔してある可能性があります。

当院は関節治療を軸としておりますので、そういった症状にも対応して治療致します。

悩まれている方は是非お越しください！